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42岁演员赵明远去世！生前熬夜喝酒发福50斤，留两个年幼儿子！
42岁演员赵明远去世！生前熬夜喝酒发福50斤，留两个年幼儿子！
文/微观史纪
编辑/微观史纪
<<·——前言——·>>
突如其来的死讯，总是让人猝不及防！
10月14日，曾出演《乡村爱情》中刘能一角的演员赵明远因突发脑出血，在医院抢救无效去世，年仅42岁，这个消息一出，立刻在网络上炸开了锅......
知情人士透露，赵明远平日里有不健康的饮食和作息习惯。
金钱重要？还是健康更重要？依然是个世纪难题......
<<·——暴饮暴食的代价——·>>
演员赵明远曾出演爆火电视剧《乡村爱情》，他把剧中的人物刘能演绎得惟妙惟肖，因此收获了很多粉丝的喜爱。
然而生活中的赵明远，吃喝放纵，豪不节制，长期以往下去的他，难以承受的身体，早已超出负荷，亮起了红灯。
曾经在社交媒体上，赵明远还满面笑容的上传自己的烤全羊视频，分享给粉丝网友，视频里，他开心的转动着食材，看起来十分享受这场“全羊盛宴”。
有细心地网友发现，视频中的赵明远肚子非常大，身型发福，虽然看起来不是特别严重，但这样毫无节制的饮食，无疑给他的身体又增加了负担。
经常参加朋友聚会的赵明远，常常炫起啤酒来，一饮而尽，尽管自己有高血压，也丝毫控制不住自己爱喝啤酒的习惯，生活完全没有节制。
同时，从赵明远平时分享自己的吃货生活来看，不论是海鲜烧烤还是各种肉类，都吃得不亦乐乎，津津有味，享受美食的过程固然幸福，但一定要合理饮食，健康生活。
网友爆料，如此不良的生活方式，导致他的体重在几年间疯狂暴涨，赵明远不仅大吃大喝，深更半夜也不放过，身体本该休息的时候，他的加餐对身体机能无疑雪上加霜。
更要命的是，除了饮食失节，赵明远也有严重的熬夜问题，为发展自己的事业，他经常通宵达旦地工作，严重破坏身体的休息，这种忽视健康的生活方式，使他脆弱的血管难以承受。
<<·——精疲力尽的生活——·>>
赵明远离婚后，成为了单亲爸爸的他，一人抚养两个儿子。
为了维持生计，想给让孩子们更好生活的赵明远，选择了高强度的直播工作，白天他的时间用来照顾孩子，为了不耽误工作，他只能选择在深夜进行直播。
久而久之，在网络上做主播的他，凭借自己的名气和个人风格，很快就累积了大量粉丝，但熬夜对身体的伤害是显而易见的。
长期缺乏睡眠会严重影响身体机能，比如身体免疫力下降等。
据网友爆料，赵明远患有呼吸暂停综合症，这本是一个需要注意保养身体的信号，但赵明远别无选择，他不得不熬夜工作，在镜头前卖力吃喝，导致他本就不好的身体状况日益恶化。
在赵明远去世前的一则视频中，他在椅子上睡着了，睡的过程中会突然打起呼噜，呼吸明显不顺畅，甚至出现了呼吸暂停的症状，已然显示出他身体上的巨大问题。
球盟会官网入口这让网友们意识到，他的健康状况已经十分堪忧。
面对身体发出的种种预警，也没有引起赵明远的重视，日积月累，最终在最后一刻爆发，突发的脑出血结束了他的生命，他的猝死无疑成为暴饮暴食所带来恶果的一次惨痛警示。
赵明远的突然离世让人唏嘘不已，作为一个单亲父亲，他为了孩子操劳奔波，甚至不惜牺牲健康，但是，健康一旦被损坏就无法挽回。
平时面对高强度工作的赵明远，同时还要承担家庭责任，同时反映出，人们现状都面临着巨大的生活压力，被生活压得喘不过气，工作时间没有做到合理规范，一直过度消耗身体。
希望可以合理安排自己的工作时间和强度，定期检查身体，特别是平时熬夜，和暴饮暴食的主播们，身体健康的问题必须正视起来，养成良好的生活习惯，健康工作。
<<·——结语——·>>
作为一个公众人物，赵明远的悲伤落幕，提醒人们要端正生活态度，重视健康，远离各种不良嗜好，在快节奏的生活中，许多人都忽视了身体的需要，生命只有一次，身体只有一个。
从现在开始就要爱护自己，珍惜时间，健康比任何事业成就都宝贵。
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